Любовь к работе. Норма или патология?

Сегодня 14 февраля — странный зимний день, когда окружающие люди ходят, преимущественно, парочками, в кино показывают романтические комедии, а в глазах рябит от красных сердечек. Самое время поговорить о любви… О любви к работе. Мне кажется, эта тема на столько же сложная и многогранная, как и тема человеческих отношений.

Что такое работа?

Для начала, давайте определимся с терминологией, а именно, с тем — что такое работа. В этой статье я буду называть этим словом регулярную деятельность, приносящую основной доход. Это значит, что если вы живете на деньги от сдачи четырёх квартир в центре города, но иногда пишете статьи для кулинарного блога за 20$, то копирайтинг для вас не работа. Это хобби. Напротив, если вы свободный художник, рисуете картины, которые кто-то покупает и другого источника дохода у вас нет, то даже если вы творите сугубо ради искусства, рисовать — ваша работа. Вы обязаны это делать. В противном случае вы просто умрёте с голоду.

Конечно же, это не только про деньги. В процессе деятельности вы боритесь за результат, соответствующий вашей ступеньке на пирамиде Маслоу. Например, вы можете искать признания или пытаться укрепить свой авторитет, как, скажем, известные режиссёры или политики. В любом случае, все сводится к тому, что если вы достигли уровня высшей самореализации и летите на реки Амазонки, чтобы посвятить свою жизнь изучению розовых дельфинов, так как современная наука знает о них непростительно мало — это работа. Если же ваша цель отдохнуть и сделать отличные фотографии этих милых созданий — нет.

Любовь к работе. Норма или патология? 0

Розовые дельфины, действительно, существуют!

Это совсем не значит, что все, что не является работой я считаю глупым и бессмысленным — ни в коем случае. Просто очень важно сразу определиться в понятиях , чтобы за дальнейшие мысли меня порвали на британский флаг.

Что такое любовь?

Так вот, любить работу — трудно. Очень трудно. По правде сказать, любить — вообще не простое занятие. Мы часто путаем любовь с влюблённостью и вспоминаем конфетно-букетный период, когда чувства были новыми, невероятными, захватывающими. Такой период бывает и в работе. Ты, наконец, находишь профессию своей мечты и начинаешь развиваться: все великолепно, вокруг столько полезной информации, ты пробуешь новые методологии, они сразу начинают работать и приносить результат. Ты впитываешь любое знание как губка и через минуту уже применяешь его на практике. Жизнь прекрасна и удивительна.

Проходит год, иногда больше и эмоции постепенно притупляются. Да, информации все ещё много, но это скорее удручает, чем радует. Ты чётко понимаешь, что ее намного больше, чем способен переварить нормальный человек, а на практике полезной окажется только одна десятая. Вполне возможно, что зарплата или прибыль тоже пока не растёт и очень нужен какой-то стимул двигаться дальше.

Любовь к работе. Норма или патология? 1

Когда нет мотивации что-то делать

В этот момент и проявляется настоящая любовь. Потому что именно она позволяет не приуныть в такой момент и двигаться дальше. Как бы вяло не продвигались дела, тебе все равно интересна работа и отрасль в которой ты развиваешься. Ты готов идти вперёд через «не могу», «лень» и «нет настроения», потому что ты понимаешь зачем. Потому что дело не в деньгах, а в том, что твоя профессия — это твоя жизнь и тебе просто нравится преодолевать трудности.

Ты же не думаешь, что те, кто серьёзно занимается, бегом с радостью выходят на каждую пробежку? Что они с улыбкой подрываются в 6 утра, весело завязывают шнурки и получают удовольствие каждый раз, когда ноги касаются земли. Вовсе нет. Они встают, даже если не очень выспались, выбегают в ветреную и дождливую погоду, ноги болят ещё с прошлой тренировки, но они бегут. Бегут, чтобы в конце пути почувствовать себя совершенно счастливыми, чтобы сказать себе: «Я это сделал».

Любовь к работе, к спорту, к человеку — далеко не вечное блаженство. Это — взлёты и падения, но каждый раз, когда тебе плохо и тяжело, ты все равно продолжаешь движение, так как знаешь «зачем». Любить совсем не просто и нужно учиться делать это правильно и мудро.

О том как любить

Любить — значит отдавать и получать от этого удовольствие. Поэтому плохая практика выкладываться каждый день на 200% и возвращаться домой как выжатый лимон. Серьёзно, это — стресс и долго ты так не сможешь. А мы рассчитываем на долгосрочные отношения: чтобы любимое — одно на всю жизнь, только умирать в один день не хотелось бы, правда? Следовательно, нужно отдавать ровно 100%, ни больше, ни меньше.

У американцев есть хорошее понятие — quality time. Это время, которое ты проводишь с родными или друзьями, отложив телефон в сторону и полностью вовлекаясь в происходящее. Ты, действительно, включён в процесс, не отвлекаешься на телевизор, ноутбук или даже сторонние мысли. Вы вместе, здесь и сейчас — это ценно.

Мне кажется, залог успешных отношений с другими людьми и даже с работой — в умении проводить совместное время в формате quality time. Если ты работаешь — работай, если вы отдыхаешь — отдыхай. Вся эта история про life time balance крутится вокруг того, сколько времени нужно выделять на какой тип активностей. Стоит ли работать 8 часов в сутки, или 10, или лучше ограничиться 5-ю. Постойте, разве это так важно? Если ты можешь позволить себе работать 5 часов в сутки, а остальное время спокойно отдыхать без всякой задней мысли — не заморачивайся и живи в таком ритме, но если даже после 8-ми часового рабочего дня ты все ещё переживаешь, что что-то не сделал и не можешь переключиться — возможно, лучше было поработать все девять. Ты ведь всё равно не отдыхаешь и находишься в чистилище между действием и бездействием. Так зачем же мучиться?

Конечно, с таким подходом можно работать вообще безостановочно, но это уже вопрос самоорганизации. Если ты склонен полениться — лучше тщательно спланировать рабочий день, если же ты — трудоголик, тоже самое нужно делать с отдыхом. Скажи себе: «Сегодня вечером я час смотрю сериал», — и строй весь день, опираясь на это событие.

Я хочу сказать только одно: мы все хотим любить свою работу, семью, близких, но любить — это ответственность. В первую очередь — перед самим собой. Пожалуйста, давайте учиться слышать себя и видеть перед собой цель. Любимая работа не всегда будет радовать, но это значит, что трудности нужно ценить так же как и хорошие моменты. Важно продолжать искренне интересоваться своим делом и ценить своё время. Тогда работа станет удовольствием, минуты разочарований будут восприниматься проще — так как ты к ним готов, а успехи будут ощущаться ещё ярче, а не приниматься как должное. В любви нужно воспринимать объект таким, какой он есть, без иллюзий, только тогда чувство становится настоящим.